Le 27/05/2025 : Atelier collectif 'Bougez, Respirez, Relâchez !'

Un examen à préparer, des problèmes de concentration, des problèmes d'organisation, des tensions à relâcher, une envie de prendre soin de vous ou encore un besoin de mieux gérer le stress ?

Rejoignez nous pour un atelier collectif le mardi 27 mai de 18h30 à 19h30 au Ti'Lieu à Verfeil.

 Lors de cet atelier, je vous proposerai des mouvements simples et accessibles à   tous issus de la kinésiologie et du BrainGym pour mieux gérer le stress, relâcher les   tensions et également de stimuler les facultés cognitives (améliorer la   concentration, la coordination, l'organisation entre autre) : Une occasion unique de   profiter des bienfaits d'une des branches de la kinésiologie autrement !

 Ces mouvements ne présentent aucune difficulté et sont accessibles à tous : la   majorité peuvent être exécutés assis ou debout.

 ➡️Pourquoi participer ?

 🧘‍♀️Détente et bien-être : Apprenez des techniques pour mieux gérer votre stress     quotidien.
 🧠Stimulation des fonctions cognitives : Apprenez des mouvements pour être   mieux concentré, mieux organisé entre autre.
 🤗Convivialité : Partagez un moment agréable avec d'autres participants.

 ➡️Informations pratiques :
 📆Date : Mardi 27 mai 2025
 🕢Heure : 18h30 à 19h30
 📌Lieu : Ti'Lieu, 12 grand Faubourg à Verfeil
 💲Tarif : 15€ / personne

 ➡️Pour plus d'informations et pour réserver votre place :
 📨 contact@delphineassie.fr.
 ☎ 07 81 32 49 80