Atelier Découverte 'Bougez, Respirez, Relâcher !'

Vous cherchez à gérer votre stress et à relâcher les tensions ou tout simplement à prendre soin de vous ? Rejoignez-nous pour un atelier découverte gratuit le mardi 13 mai de 18h30 à 19h au Ti'Lieu à Verfeil.
Lors de cet atelier, je vous proposerai des mouvements simples et accessibles à tous issus de la kinésiologie et du BrainGym pour mieux gérer le stress, relâcher les tensions et également de stimuler les facultés cognitives : Une occasion unique de découvrir les bienfaits de la kinésiologie autrement !

Ces mouvements ne présentent aucune difficulté et sont accessibles à tous : la majorité peuvent être exécutés assis ou debout.

➡️Pourquoi participer ?

🧘‍♀️Détente et bien-être : Apprenez des techniques pour mieux gérer votre stress quotidien.
🔭Découverte : Explorez les principes de la kinésiologie et ses bienfaits.
🤗Convivialité : Partagez un moment agréable avec d'autres participants.

➡️Informations pratiques :
📆Date : Mardi 13 mai
🕢Heure : 18h30 à 19h
📌Lieu : Ti'Lieu, 12 grand Faubourg à Verfeil
💲Tarif : Gratuit (adhésion annuelle au Ti'Lieu)

➡️Pour plus d'informations et pour réserver votre place :
📨 contact@delphineassie.fr.
☎ 07 81 32 49 80

Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous et de découvrir une nouvelle approche du bien-être !